やる氣スイッチON!!
おはようございます!
札幌の社会保険労務士法人WORKid
沢田です(^^)
やっとスイッチ入れられました
トライアスロン
火曜日に久しぶりにプールに
いきました

勢いあまって
1時間で2キロほど泳いでしまいました
筋肉痛ですが充実です!!
残り1ヶ月で
水泳1.5キロ
自転車40キロ
ラン10キロ
続けてできるように
やりきります!!
おはようございます!
札幌の社会保険労務士法人WORKid
沢田です(^^)
やっとスイッチ入れられました
トライアスロン
火曜日に久しぶりにプールに
いきました
勢いあまって
1時間で2キロほど泳いでしまいました
筋肉痛ですが充実です!!
残り1ヶ月で
水泳1.5キロ
自転車40キロ
ラン10キロ
続けてできるように
やりきります!!
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